Combinando beterraba crua e suco de laranja, o suco rosa se tornou o queridinho dos praticantes de atividades físicas ao redor do mundo, pois a bebida é capaz de ajudar a melhorar o desempenho físico.
Embora seja pouco conhecida no Brasil, a Osmanthus fragrans, também chamada de jasmim-do-imperador, é uma planta com um alto poder antioxidante. Seu uso, que varia entre fragrâncias de perfume e práticas medicinais, traz uma gama
Imagine ter um lugar mega aconchegante para tirar uma soneca da tarde e, de repente, ser acordado por alguma perturbação. É uma sensação bem chata, não é? É quase assim que os bebês se sentem
Correr é um esporte democrático e há diversos benefícios na prática, tanto para a saúde física quanto mental. O barefoot running, ou correr descalço, é uma modalidade baseada no ato de correr sem tênis. É
A acidificação capilar é um processo realizado nos cabelos que promove o equilíbrio do pH dos fios. “O pH natural do cabelo é levemente ácido, com um valor entre 4,5 e 5,5”, explica a tricologista
Praticar exercícios físicos diariamente é essencial para a promoção da saúde física e mental. Porém, o período do dia em que o treino é realizado pode influenciar no desempenho físico, na saúde cardiovascular, na composição
Ter uma rotina de cuidados com o rosto é fundamental, principalmente levando em conta que, diariamente, nossa pele fica exposta a diversos agentes agressores, como raios solares e poluição. Além de hidratar e usar protetor
O tabagismo é a principal causa do câncer de pulmão. Aproximadamente 70% dos casos são de pessoas que têm ou tiveram contato com o cigarro, é o que aponta a publicação científica do Reino Unido
O estado civil pode ser um fator de risco de morte para pacientes com insuficiência cardíaca. Isso é o que aponta uma pesquisa realizada pelo Hospital Universitário de Würzburg, na Alemanha. De acordo com os
O couro cabeludo é a sede da raiz do cabelo. É dele que o fio nasce e, por isso, sua saúde pode impactar o crescimento capilar. Para que o local fique saudável é essencial realizar