O suicídio é um dos grandes infortúnios sociais e de saúde pública no mundo. Um levantamento da Secretaria de Vigilância em Saúde, divulgado pelo Ministério da Saúde, aponta que esta é a quarta causa de mais mortes no Brasil, seguida de acidentes no trânsito, tuberculose e violência interpessoal. Além disso, a pesquisa, realizada em setembro de 2022, também indica que entre 2016 e 2021 houve um aumento de 49,3% nas taxas de mortalidade de adolescentes de 15 a 19 anos e de 45% entre adolescentes de 10 a 14 anos.
O nível de transtornos mentais e emocionais, como a depressão e ansiedade, principalmente após o período da pandemia, aumentou de forma considerável e, consequentemente, elevando o número de casos de suicídio no país.
Com intuito de oferecer uma alternativa para combater a ansiedade por meio de terapias holísticas e integrativas, as terapeutas Carina Melo e Jeni Sandzer criaram em junho deste ano o projeto Vem Viver Você. Um dos diferenciais do VVV é a difusão de diversas técnicas e práticas terapêuticas como Barras de Access, Radiestesia, Cromoterapia, Florais (Alquímicos, de Bach, Xamânico AmaDeus, de Saint Germain), Cristaloterapia, Meditação,Tarot, Aromaterapia, Reiki, Massoterapia, Acupuntura, Musicoterapia, Auriculoterapia, Yoga e entre outras.
O projeto visa diminuir esses atendimentos dos consultórios individuais e assim, ser um movimento democrático e itinerante, além de incitar o desenvolvimento de uma rede de terapeutas possibilitando apoio entre eles, networking e atendimentos multidisciplinares.
“Nesse mês de setembro tão simbólico, buscamos nos fortalecer individualmente e em grupo como terapeutas, para acolher com muito cuidado as demandas que são evidenciadas por essa campanha. O processo começa com acolhimento e escuta terapêutica, análise e criação do protocolo individual e aplicação de uma ou mais técnicas terapêuticas. O tempo de aplicação de cada técnica pode variar de acordo com o desenvolvimento da pessoa atendida”, explica a taróloga e terapeuta holística Jeni Sandzer.
Segunda ela, as crises de ansiedade também podem ser controladas por meio do tarot. “Essa é uma ferramenta para você conseguir ver o resultado das possibilidades que estão no caminho. Ou seja, se há dúvidas entre o caminho A ou caminho B, o tarot pode te ajudar a perceber qual será o resultado das suas escolhas, tornando sua decisão mais clara”.
Mas, falar sobre terapias holísticas e integrativas ainda é um tema que vai ao encontro de certos tabus e que a equipe do projeto VVV tenta desconstruir. “O primeiro tabu a ser desconstruído é o próprio conceito de saúde, que até hoje, ainda é visto como apenas a ausência de doença. As terapias integrativas e holísticas trabalham no equilíbrio das três dimensões da vida: física, mental e espiritual. Seu objetivo é de reumanizar corpo, relações e reconectar o ser humano à natureza e a sua própria essência. Outro tabu a ser desconstruído é sobre o termo Holismo, que hoje é difundido dando a ideia de místico ou esotérico, mas que na verdade se trata da integralidade do cuidado incluindo estudos científicos, saberes tradicionais e medicinas milenares”, aponta a gestora e terapeuta Carina Melo .
Carina Melo também ressalta que as terapias holísticas não substituem os tratamentos médicos, mas servem como um apoio, uma forma extra de cuidar do corpo e da mente. “Elas são capazes de auxiliar na diminuição da ansiedade, da probabilidade de depressão ou sintomas depressivos, sintomas da TPM, dores crônicas, enxaqueca, hipertensão, entre outras”.
O Vem Viver Você terá um espaço no Brasília Capital Fitness Wellness até este domingo, 17, para aqueles que quiserem participar da amostra e entender mais sobre o projeto.
SE PRECISAR, PEÇA AJUDA!
Considerada a maior campanha anti estigma do mundo, o Setembro Amarelo foi criado em 2013 por Antônio Geraldo da Silva, presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), que colocou no calendário nacional a campanha internacional Setembro Amarelo. E, desde 2014, a ABP juntamente com o Conselho Federal de Medicina (CFM) conquistam parceiros em todo o Brasil para promover esse movimento social.
Neste ano, celebrando sua 9ª edição, o lema é “Se precisar, peça ajuda!” e diversas ações já estão sendo desenvolvidas.
Infelizmente, embora alguns países tenham colocado a prevenção do suicídio no topo de suas agendas, muitos permanecem não comprometidos. Atualmente, apenas 38 países são conhecidos por terem uma estratégia nacional de prevenção do suicídio.
Mesmo com a diminuição dos números a nível global, os países das Américas vão na contramão dessa tendência, com índices que não param de aumentar, de acordo com a OMS.
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