Falta de higienização no couro cabeludo pode aumentar queda de cabelo

O couro cabeludo é a sede da raiz do cabelo. É dele que o fio nasce e, por isso, sua saúde pode impactar o crescimento capilar. Para que o local fique saudável é essencial realizar sua higienização com frequência e, quando isso não é feito da forma correta, a queda de cabelo pode aumentar.

A pele que fica dentro do couro cabeludo, onde está a raiz do cabelo, possui glândulas responsáveis pela produção de um sebo lubrificante (que causa a oleosidade), além de células que estão em constante renovação.

Quando esse sebo e as células mortas se juntam na superfície do couro cabeludo, o ambiente se torna propício para a proliferação de fungos, gerando uma inflação capilar conhecida como dermatite seborreica. E é justamente essa inflamação que pode provocar o aumento da queda de cabelo.

Se o seu couro cabeludo apresenta vermelhidão, descamação, machucados, coceira, ardência ou sensibilidade, isso são sinais que ele não está saudável e precisa de cuidados.

Em relação à frequência de lavagem, é essencial que os cabelos oleosos sejam lavados todos os dias. Já os mistos ou secos precisam ser higienizados em dias alternados.

O shampoo deve ser escolhido de acordo com o tipo de cabelo. Na hora de limpar o couro cabeludo, utilize a polpa dos dedos e faça movimentos circulares. É importante deixar o shampoo agindo por, no mínimo, dois minutos.

Além disso, ter uma dieta balanceada, rica em proteínas, também ajuda a manter a saúde do couro cabeludo. Afinal, ela oferece substratos essenciais para a estrutura do cabelo.

Também é sugerido que não se durma com o cabelo molhado e use produtos químicos em excesso, como descolorantes e alisantes à base de formol, principalmente os que atingem o couro cabeludo.

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