Cuidar do cabelo é uma tarefa diária. Por levar tempo e ter processos específicos para cada tipo de cabelo, é comum cometermos alguns erros na hora de manter os fios fortes e saudáveis. E um dos mais prejudiciais é negligenciar o couro cabeludo.
Ele é a base e principal fonte de nutrientes dos fios. Por isso, é essencial cuidar dele com muita atenção. Mas, existem algumas atitudes que acabam fazendo parte do nosso dia a dia que colocam a saúde do couro cabeludo em risco, como:
Dormir com o cabelo molhado;
Ficar muito tempo sem lavar o couro cabeludo;
Não higienizar o cabelo corretamente e não usar o produto certo;
Prender o cabelo com muita força;
Usar produtos químicos no cabelo com frequência.
1. Dormir com o cabelo molhado
Às vezes, o estresse e o dia a dia agitado acabam dificultando a rotina capilar e só sobra tempo para lavar o cabelo à noite. O problema é quando o cansaço vence e acabamos dormindo com os fios molhados.
Dormir com o cabelo úmido ou molhado aumenta a possibilidade de desenvolver caspas, deixa os fios mais frágeis e quebradiços e favorece a proliferação de fungos e bactérias , prejudicando a saúde do couro cabeludo e, consequentemente, o aspecto das madeixas.
Quando não for possível lavar o cabelo e deixá-lo secar naturalmente, o ideal é retirar toda a água com a ajuda de um secador.
2. Ficar muito tempo sem lavar o couro cabeludo
O cabelo está em constante evidência, o que o deixa sujeito a diversos fatores prejudiciais para sua saúde. O principal deles é a poluição. Ela aumenta a produção de radicais livres que, em excesso, favorecem o envelhecimento precoce das células. Os agentes poluentes ainda podem provocar uma obstrução do bulbo capilar, dificultando a absorção de nutrientes do couro cabeludo.
Há também alguns fatores internos que afetam a região, como a oleosidade e a troca natural de células do cabelo. Quando há excesso de sebo e de células mortas, o couro cabeludo pode apresentar descamação, vermelhidão, coceira, ardência ou sensibilidade, além de atrapalhar o crescimento dos fios.
O acúmulo desses efeitos externos e internos é extremamente danoso para o couro cabeludo. Por isso, é essencial manter a região sempre limpa e evitar ficar muito tempo sem lavar os fios. O ideal é lavar cabelos oleosos todos os dias e os mistos ou secos em dias alternados.
3. Não higienizar o cabelo corretamente e não usar o produto certo
Já lavou o cabelo mas sentiu que ele continuou com aspecto oleoso e pesado? Isso indica que ele ainda estava sujo. Existem algumas atitudes que favorecem isso, como não utilizar o shampoo certo, não deixar o produto agir no tempo adequado e não retirar todo o excesso de condicionador ou da máscara de hidratação dos fios.
Isso provoca um acúmulo de resíduos no couro cabeludo, que pode obstruir os poros e atrapalhar a nutrição da região. E o resultado é desastroso: fios frágeis e sem vida e até mesmo queda de cabelo.
Por isso, é importante escolher o shampoo de acordo com o tipo de cabelo (oleoso, misto ou seco) e deixá-lo agir por, pelo menos, dois minutos após a aplicação. Antes de finalizar a lavagem, certifique-se de que todos os produtos foram removidos por completo; para isso, observe a coloração da água que sai dos fios. Se ela estiver turva, significa que ainda tem resíduos. Mas se estiver transparente, é sinal de que a lavagem foi concluída com sucesso.
4. Prender o cabelo com muita força
Na hora de arrumar as madeixas para que o penteado fique perfeito e os fios não saiam do lugar, é bastante comum as pessoas prenderem o cabelo com muita força. Mas sabia que isso pode prejudicar tanto a estrutura capilar quanto o couro cabeludo?
Ao apertar com força, colocamos muita pressão nos fios, deixando-os tensionados e, com o tempo, frágeis e quebradiços. E a situação piora quando isso é feito com o cabelo ainda molhado ou úmido, pois ele está mais sensível e pode cair com maior facilidade. Sem falar no estresse que o couro cabeludo sofre com a tensão dos fios.
5. Usar produtos químicos no cabelo com frequência
Provavelmente você já sabe que produtos químicos, como descolorantes e alisantes à base de formol, prejudicam o cabelo. Porém, os fios não são os únicos que sofrem com a agressividade desses produtos, o couro cabeludo também está nesta lista.
Esses produtos químicos podem causar irritação e queimação no couro cabeludo. Com esses sintomas, a tendência é coçar a cabeça, o que acaba gerando feridas. O ideal é não aplicar esse tipo de produto com frequência no cabelo.
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