A corrida é uma das atividades físicas mais benéficas para a saúde. Além de ajudar no emagrecimento, ela também é fundamental para fortalecer o sistema cardiovascular, diminuir as taxas de colesterol e aumentar a força dos músculos. Mas, uma nova pesquisa aponta que correr pode fazer bem para a saúde sexual também.
De acordo com pesquisadores da universidade israelense Ben-Gurion, incluir o hábito na rotina pode melhorar e intensificar os orgasmos femininos. A possível explicação para esse benefício é que o exercício aprimora a circulação de sangue no clitóris e a função dos músculos do assoalho pélvico.
Sobre o estudo
A pesquisa, publicada na revista científica International Urogynecology Journal, teve a participação de 180 voluntárias que correm pelo menos uma vez por semana. Elas foram divididas em dois grupos: as que praticavam corrida de alto esforço, percorrendo distâncias superiores a 19 quilômetros por semana, e as que corriam de maneira moderada, em um percurso inferior a cada sete dias.
O primeiro grupo afirmou ter orgasmos mais intensos quando comparados com as participantes do grupo de esforço moderado. Além disso, as mulheres que correram distâncias mais longas foram 28% mais propensas a atingirem um melhor orgasmo, sendo um terço mais intensos.
Os estudiosos confirmaram que esse resultado pode estar relacionado à “melhor circulação do clitóris” e à “melhor função dos músculos do assoalho pélvico”. Mas, de acordo com a principal autora do trabalho, Shanny Sade, outros fatores podem estar vinculados, como a “melhor autoestima e imagem corporal” decorrente da corrida, conforme afirmou ao jornal britânico The Sun.
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